艾灸
🌿 什么是隔姜灸？
隔姜灸是中医艾灸疗法的一种形式，
将新鲜姜片（厚约0.2–0.3cm）放在穴位上，再将点燃的艾柱置于姜片上，
利用姜的温通、辛散特性与艾灸的热力相结合，
达到温经散寒、扶正补虚、疏通经络的效果。
作用机制
热力渗透：艾火热能通过姜片缓释，深入皮下，避免直接灼伤。
姜的药性：姜片辛温，能散寒止痛、温中补阳。
双重刺激：热力与姜挥发性成分协同作用，增强局部微循环。
免疫调节：可促进局部血流，改善癌症康复期患者的气血运行。
适应症
| 适应症 | 说明 |
|---|---|
| 胃寒、食欲差 | 调理脾胃、助消化 |
| 畏寒怕冷 | 补阳祛寒，改善手脚冰凉 |
| 腹泻、腹痛 | 温中止泻，缓解脾胃虚寒 |
| 化疗后乏力 | 温阳益气，增强康复力 |
| 癌症调养 | 促进免疫调节，缓解虚寒体质 |
常用穴位
中脘：调理胃气，助消化
神阙（肚脐）：温补元阳，强壮体质
关元：扶正固本，补肾益精
足三里：健脾和胃，增强免疫
命门：温阳补肾
操作步骤
取新鲜姜片1–2片，厚度0.2–0.3cm，可在中央刺小孔帮助热力渗透；
将姜片放在穴位上；
点燃艾柱，置于姜片上；
每次灸15–20分钟，局部温热、皮肤微红即可；
每次可使用2–3柱艾柱，1日1次或隔日1次。
