它能够帮助增强免疫力，促进胶原蛋白合成，并支持身体的修复过程。
· 只需一台绞刀型榨汁机（电动或手动皆可）。
· 将柳橙或葡萄柚去皮榨汁。
⚠️ 注意：削掉的皮千万不要拿来榨汁，因为果皮中的芳香油有害，会干扰疗愈效果。
· 每次榨出 1杯（8盎司≈237cc），立即饮用或按方案执行。
· 胶原性疾病患者：禁喝柑橘类果汁，禁食柑橘类水果。
· 其他患者：柑橘类果汁是可选择性的，每日仅允许饮用 1杯。
· 替代方案：柑橘类果汁可用 酸苹果胡萝卜汁 取代。
✅ 一杯柑橘果汁，是维生素C的天然来源。
✨ 但在葛森疗法中，必须严格遵循饮用规范，才能真正发挥疗愈作用。
【葛森医生眼中的南瓜 】· 生命的秋日之光
🍂 来自大地的馈赠 · 秋日金果古人说：“秋补宜温，万物入藏。”南瓜正是秋日最温和的食养良方。古美洲人以南瓜为主粮；东方医家称之为“地黄之子”，能补中益气，润养脾胃；欧洲修道院的园圃里，...
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为什么我们坚持植物性蛋白？
在葛森疗法中，蛋白质的确极其重要，但更重要的是——蛋白质的来源。“动物蛋白的摄入，会减弱身体的排毒能力，阻碍肿瘤的缩小与组织修复。”——Dr. Max Gerson葛森博士的这一发现，颠覆了传统营...
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【葛森医生眼中的酶】猕猴桃
🧬 猕猴桃：一颗带着“分解力”的果实葛森医生在《A Cancer Therapy》中写道：“疾病，不是器官的孤立问题，而是代谢的堵塞。营养的任务，是恢复细胞的流动。”猕猴桃，就是这样一颗能“让流动重新...
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186｜正统葛森自愈全攻略（早餐怎么吃）
在 葛森疗法 与 自然营养调理 的过程中，早餐 是一天中最重要的起点。它不仅为身体提供清晨所需的能量，也奠定了 代谢与修复的节奏。很多朋友都会问：👉「到我自己执行时，我该怎么吃？」今天...
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186｜正统葛森自愈全攻略(绿汁)
在葛森疗法中，蔬菜绿汁是最重要的基础饮品之一。它富含叶绿素、矿物质和植物活性成分，被称为“液体绿色能量”。🍃 食材要求只能使用以下配方中的蔬菜水果，尽量找齐全。👉 找到几样就用几样，...
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