一步一心境:葛森疗愈的七个心态转折(4)

亲爱的朋友:

也许你已经走过了启动与适应的阶段,
此时的你,
可能会觉得疗程有些“单调”或“辛苦”:

  • 每天榨那么多杯汁;

  • 每天按时灌肠;

  • 每一餐都要严格饮食。

你可能会问:
“这么重复,真的有用吗?”

答案是肯定的。


🌱 心态:疗愈是一种习惯,而不是一次治疗

葛森疗法不是一针见效的药,
而是一种 日常节律。
就像太阳每天升起,江河日夜流动,
身体的疗愈也需要规律和节奏。

这些每天的“重复”,
正在重新编织你的代谢,
修复你的免疫力,
一点一滴,
累积出深远的改变。


🌿 重复,就是在累积力量

  • 每一杯汁,都在滋养细胞;

  • 每一次灌肠,都在帮助排毒;

  • 每一顿饮食,都在巩固修复。

也许你今天看不到变化,
但三个月后、半年后、甚至更久,
你会发现那个坚持下来的自己,
已经走在了另一条生命轨迹上。


✨ 真正的疗愈,不是简单的奇迹,而是日复一日的坚持。

愿你在坚持的阶段,
把每一次的重复,
都看作是在为身体积攒力量,
终将迎来属于你的转变。

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