疗愈的道路上，最难的一关，到底是什么？（1）
“我该如何选择？如果结果不好，会不会后悔？”
这种担忧，真实而沉重。
因为生命没有排练，所有决定都在实景上演。
而我们必须承认——
后悔无法彻底避免，因为未来从来不可预测。
但真正的智慧，不在于逃避后悔，而在于：
👉 尽可能减少后悔的概率，同时增加选择的意义感。
不同路径上的疑问
西医：结果不理想时，常想“是不是该早点换自然疗法？”
👉 即使现代医学已经发展出最先进的手段，依然没有一种治疗能保证百分之百的效果。自然疗法：若病情进展，家属怀疑“是不是该做手术或化疗？”
中医：若疗效有限，患者犹豫“是不是浪费了宝贵时间？”
其它方式：当不如预期，陷入“是不是选错了路？”
👉 真相是：怀疑与后悔，并不属于某一种疗法，而是人性面对未知时的必然心理反应。
为什么后悔几乎无法避免？
在疗愈的路上，几乎所有患者和家属都会问：
“我是不是选错了路？”
其实，后悔几乎无法避免，原因主要有三点：
1️、未来的不确定性
医学再先进，也无法承诺百分之百的结果。
正因为未知，才会让人不断在结果与假设之间摇摆。
2️、单一路径的风险
如果只押注在一种方法上，一旦结果不理想，
那份后悔就会被放大成“要是当初没这样就好了”。
3、心理对比效应
人性总会忍不住比较：
“如果当初换一条路，会不会更好？”
而这种比较，往往带来的是无限的自责与懊悔。
后悔，并不是某种选择带来的结果，
而是人性在面对未知与不确定时的心理机制。
